3. **Kürbiskern-Crusted Lachs**: Lachsfilets mit einer Kruste aus geschälten Kürbiskernen, Semmelbröseln und Gewürzen.
4. **Kürbiskern-Salat**: Ein grüner Salat mit Gemüse, Früchten und einem Topping aus gerösteten geschälten Kürbiskernen.
5. **Kürbiskern-Honig-Riegel**: Selbstgemachte Energie-Riegel mit geschälten Kürbiskernen, Honig, Haferflocken und Trockenfrüchten.
6. **Kürbiskern-Brot**: Ein rustikales Brot mit einem Crunch aus geschälten Kürbiskernen im Teig.
7. **Kürbiskern-Dressing**: Ein cremiges Dressing für Salate, das geschälte Kürbiskerne, Öl, Essig und Gewürze enthält.
8. **Kürbiskern-Hummus**: Hummus mit geschälten Kürbiskernen für eine zusätzliche Textur und Geschmack.
9. **Kürbiskern-Smoothie**: Ein Smoothie mit Banane, Spinat, Mandelmilch und einem Schuss geschälter Kürbiskerne für mehr Nährstoffe und Crunch.
10. **Kürbiskern-Chia-Pudding**: Chia-Pudding mit geschälten Kürbiskernen als Topping für eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit.
11. **Kürbiskern-Kokos-Cookies**: Kekse mit geschälten Kürbiskernen, Kokosraspeln und weißer Schokolade.
12. **Kürbiskern-Orangen-Muffins**: Muffins mit Orangenaroma und geschälten Kürbiskernen im Teig.
13. **Kürbiskern-Spinat-Salat**: Ein Spinatsalat mit geschälten Kürbiskernen, frischen Beeren, Feta-Käse und einem Balsamico-Dressing.
14. **Kürbiskern-Bananenbrot**: Ein saftiges Bananenbrot mit geschälten Kürbiskernen und Schokoladenstückchen.
15. **Kürbiskern-Kokos-Curry**: Ein vegetarisches Curry mit geschälten Kürbiskernen, Gemüse, Kokosmilch und Gewürzen.
16. **Kürbiskern-Müsliriegel**: Hausgemachte Müsliriegel mit geschälten Kürbiskernen, Haferflocken, Honig und getrockneten Früchten.
17. **Kürbiskern-Schokoladen-Dip**: Eine Schokoladen-Dip-Sauce mit geschmolzener Schokolade und geschälten Kürbiskernen zum Eintauchen von Früchten oder Keksen.
18. **Kürbiskern-Quinoa-Salat**: Ein Quinoa-Salat mit geschälten Kürbiskernen, Gemüse, Kräutern und einem Zitronen-Dressing.
19. **Kürbiskern-Banane-Smoothie-Bowl**: Eine Smoothie-Bowl mit Banane, Joghurt, geschälten Kürbiskernen und Granola-Topping.
20. **Kürbiskern-Gemüse-Couscous**: Ein Couscous-Gericht mit geschälten Kürbiskernen, geröstetem Gemüse und einer Zitronen-Vinaigrette.
Diese Rezepte bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, geschälte Kürbiskerne in Ihre Mahlzeiten zu integrieren, sei es für Textur, Geschmack oder zusätzliche Nährstoffe.