Süßkrautblätter geschnitten Stevia rebaudiana Cut Stevia Leaves 20 g Steviablatt

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Hier ist eine einfache Anleitung zur Verwendung von geschnittenem Stevia-Süßkraut (Stevia rebaudiana):

Schritt 1: Nimm etwa 1 Teelöffel der geschnittenen Stevia-Blätter (oder nach Geschmack) pro Tasse.
Schritt 2: Gib die Blätter in ein Teesieb oder direkt in die Tasse.
Schritt 3: Übergieße die Blätter mit heißem Wasser (nicht kochend, ca. 80–90°C).
Schritt 4: Lass den Tee 3–5 Minuten ziehen, je nach gewünschter Süße.
Schritt 5: Entferne die Blätter und genieße dein gesüßtes Getränk. Du kannst es pur trinken oder mit Kräutern kombinieren.

Schritt 1: Zermahle die geschnittenen Stevia-Blätter zu einem feinen Pulver (z. B. mit einem Mörser oder Mixer).
Schritt 2: Gib das Pulver direkt in Joghurt, Müsli, Smoothies oder Backrezepte.
Dosierung: Beachte, dass Stevia extrem süß ist – schon eine kleine Menge reicht aus.
Richtwert: 1 TL gemahlenes Stevia-Pulver entspricht etwa 1–2 EL Zucker.

Schritt 1: Gib 1–2 Esslöffel geschnittene Stevia-Blätter in einen kleinen Topf mit 250 ml Wasser.
Schritt 2: Lasse die Mischung bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln.
Schritt 3: Siebe die Flüssigkeit durch ein feines Sieb oder ein Tuch ab.
Schritt 4: Bewahre den Sirup in einem Glasgefäß im Kühlschrank auf. Er hält sich etwa 1–2 Wochen.

Stevia hat einen leicht lakritzartigen Nachgeschmack – nicht jeder mag das sofort. Probiere am Anfang kleinere Mengen.
Nutze Stevia vorsichtig, da es viel süßer als Zucker ist.
Die Blätter eignen sich auch zum Experimentieren in selbstgemachten Kräutermischungen oder Kosmetika.

Inhalt:	20,00 g

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